A. 邁克爾傑克遜的舞步
前傾：
前傾45度角招牌動作在邁克爾·傑克遜[1]的演唱會中，邁克爾·傑克遜經常會亮出自己的獨家招牌動作，其中一個有如魔法一般：身體前傾直至和地面成四十五度角而不倒地，繼而再慢慢將身體收回還原為垂直。
這就是所謂的「反地心引力前傾」，整套動作就像無視地心引力的存在，叫看過的人無不拍手稱奇。
邁克爾·傑克遜在1988年推出音樂電影《月球漫步》，這出電影片長93分鍾，由一連串MV短片組成。影片當中，傑克遜在上世紀30年代風格的夜總會起舞，並做出「反地心引力前傾」。
起初傑克遜以安全帶系於腰間來完成這個經典的前傾45度加旋轉動作，但這個方法在演唱會中使用就不現實了。
傑克遜和他的兩個服裝設計師(邁克爾·布希、丹尼斯·湯普金斯)另闢蹊徑，在舞靴和舞台地板上下工夫。他們甚至為這個方案向美國專利局申請了專利。
反地心引力前傾動作歌曲表演中，傑克遜及伴舞者會同時走向舞台某處，燈光暗下，看不到人影。這時，扮演惡魔的舞者表演，鏡頭切換到他身上，跟上一束亮光，他要表演幾秒鍾，此舉的意義正在於引開觀眾的注意力。 舞台底下的工作人員把螺帽升出並固定。舞者到位，確認螺帽已突出地面，再將兩個鞋跟穩固於兩個螺帽上，這時舞台燈光亮起，傑克遜及眾伴舞者正在集體呈45度角傾斜，然後集體慢慢拉起。動作完結後，傑克遜及眾伴舞者向後一滑，提腳離開。最後舞台底下的人收起螺帽，舞台恢復原狀。
整個「反地心引力錯覺」的過程不過五秒鍾，但就算有這些固定系統，傾斜時也要保持身體筆直，腿、腰、背、肩的肌肉都需要特別訓練，堪稱智能、體能與技巧的結合。
太空步：
其實是一種視覺幻象效果，即先用一隻腳的腳尖支地，腿弓起，腳跟要盡可能抬高；另一隻腳全腳掌著地向後滑，約兩腳之間有1厘米左右，滑行的腳跟抬起，支地，先前支地的腳向後滑行，就這樣反復做。
這種舞步的歷史可追溯到1955年。其因邁克爾·傑克遜在表演中的運用而廣為人知，並成為他的標簽之一。太空步並非邁克爾創造的。更早的運用者有戲劇法國啞劇表演家馬歇·馬叟。在邁克爾·傑克遜1983年讓太空步聞名世界前，美國跳舞歌手傑弗里·丹尼爾(Jeffrey Daniel)在1982年英國的一個名為《Top Of The Pops》的音樂節目上也表演過。但那時的太空步只是「後退步」，1983年邁克爾傑克遜經過改進後才有了「太空步」。「太空步」這個名字也是邁克爾傑克遜第一個命名出來的。
邁克爾·「太空步」創始人 邁克爾傑克遜傑克遜太空步分解
分解：①開始起步左腳向後平滑30公分，緊接左腳點起
分解：②左腳向後滑60公分。緊接右腳點起。(起步)
分解：③然後左腳向後滑45公分點起。右腳向後60公分。依次類推……
分解：④細節非常重要。在滑步的同時左腳向後滑。肩膀也要有一定的扭動幅度。左腳滑左肩膀向側後稍移。右腳滑右肩膀向側後稍移。
分解：⑤連貫性一定要強。點起落地一定要有力度。向後滑一定要有柔度
分解：⑥滑步的同時身體稍向前傾斜。防止向後倒或滑歪
分解：⑦根據喜好者滑步的次數過後可連轉N圈然後雙腳點地(高手動作)
太空步的最佳練習精要，何不試試呢？
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，盡量找一塊光滑的地板。
步驟3：兩腳並攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重復步驟5的動作。堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果，這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了。
步驟9：一旦你可以精通右腳彎曲後，交換兩腳，嘗試用左腳做相同的動作。抬起左腳後跟，當你用右腳向後滑步的同時放下左腳。用左腳支撐，右腳伸出，然後抬起左腳後跟，接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。
B. 邁克爾傑克遜有一個mv,是男的女的在一個地方跳舞，後來有兩個小孩，一男一女的小孩，在窗戶外面看
犯罪高手。。。。。